Hyvinvoinnin talkoot

Ympärillämme olevalla luonnolla on ihmeellisiä vaikutuksia, myös työhyvinvointiin. Luonto hellii niin fyysistä kuin henkistäkin hyvinvointia. Luonto virittää aistit uudelle tasolle ja pelkästään oleilu luonnon äärellä auttaa parantamaan keskittymiskykyä, muistia, lisää positiivisia ajatuksia ja vähentää kielteisten asioiden pyörittelyä. Luonto tarjoaa myös mahdollisuuden aktiivisuuden lisäämiseen sekä tasapainon ja koordinaation harjoittamiseen. Koska luonnon tarjoamat hyödyt ovat kiistattomia, kannattaa kokeilla. Jos mahdollista, lähde ulos tauon ajaksi tai vaikka koko työpäiväksi. Ulkona voi pitää kokouksia, lukea sähköposteja, hoitaa puheluita tai ideoida uutta. Metsäinen avokonttori tarjoaa aivan uudenlaisen äänimaailman. Jos ulkoilu ei ole mahdollista, luontoa voi tuoda myös sisälle kuvilla, kasveilla tai kuuntelemalla luonnon ääniä kuulokkeilla. Luontotyöpäiväviikkoa vietetään 18.-22-5-2026 teemalla lähiluonnossa lähellä sinua. Luontotyöpäiväviikko haastaa ajattelemaan laatik...

Kirjastossa on jo pitkään ollut tarve saada asiakkaille enemmän työskentelytiloja. Leijan arkkitehtuuri on sen verran omalaatuinen, että erillisten huoneiden erottaminen kirjastotilasta olisi turhan haastavaa (ja kallista). Uusi ratkaisuja piti siis löytää. Ensimmäinen toteutettu idea oli muuttaa aiemmin lehtivarastona toiminut pieni huone kokoustilaksi asiakkaille. Huone tyhjennettiin, sen ilmanvaihtoa lisättiin ja seinät maalattiin iloisilla väreillä. Kalusteita löytyi sekä kirjastosta että kaupungin varastoista. Varsin pienen budjetin ratkaisu siis. Nimeksi annettiin viereisen Pietilän kartanon mukaan Pikku-Pietilä (isompi monitoimisali sai uuden, kunniakkaan nimen Pietilä). Sitten mietittiin tilan varustelua. Jos sinne hankittaisiin älytaulu ja muita teknisiä laitteita, pitäisi kulujen kattamiseksi periä maksu. Perusteellisen pohdinnan jälkeen henkilökunta päätti kokeilla ensin maksuttomuutta. Jos tarvetta ilmaantuisi, asiaa harkittaisiin uudelleen. Tilaan mahtuu kymmenkunta henkil...

Ylöjärven kaupunki on pinta-alaltaan laaja kunta ja sillä on myös laaja kouluverkosto. Koulujen yhteyksissä sijaitsee liikuntasaleja, jotka ovat kouluajan ulkopuolella niin seurojen kuin kaikkien kuntalaisten käytettävissä. Seuratoiminnan keskittyessä enemmän keskusta-alueelle sekä isoimpiin saleihin jäävät pienemmät salit usein tyhjilleen. Ylöjärven liikuntapalvelut ovat pyrkineet lisäämään näiden liikuntasalien käyttäjämääriä markkinoimalla saleja ennen kaikkea perheille, kaveriporukoille ja muille yksityisille käyttäjille. Monelle kuntalaiselle tulee yllätyksenä, että kaupungin liikuntatiloja voivat vuokrata myös yksityishenkilöt. Liikuntatilojen vuokraus onkin pyritty tekemään mahdollisimman helpoksi. Liikuntasalin varaustilanne on nähtävillä ajantasaisesti Timmi – tilavarausohjelmassa, jonka kautta onnistuu myös tilan varaaminen sekä maksu. Liikuntasalien hinnat ovat myös edullisia. Viime vuosina on panostettu ennen kaikkea liikuntasalisynttäreiden mahdollistamiseen. Synttär...

Ylöjärvellä toteutettiin ikääntyneiden hyvinvointikysely touko-kesäkuussa 2025. Ikääntyneiden hyvinvoinnin tilaa haluttiin selvittää tarkemmin osana laajan hyvinvointisuunnitelman valmistelua. Kyselyyn vastasi yhteensä 177 ylöjärveläistä, suurin osa vastaajista oli 65-84-vuotiaita. Vastauksia kerättiin sähköisesti ja paperiseen kyselyyn oli mahdollista vastata mm. Ylöjärven lähitorilla, seurakunnan Unelma- kahvilassa, Kurun ja Viljakkalan ikääntyneille suunnatuissa ulkoilutapahtumissa.  Kyselyn tulokset ovat ilahduttavat, sillä kyselyn mukaan ylöjärveläiset ikääntyneet ovat pääosin tyytyväisiä elämänlaatuunsa, terveyteensä, kykyynsä selviytyä arjen toiminnoista, ihmissuhteisiinsa sekä asuinalueeseensa. Noin 5 % vastaajista koki elämänlaatunsa huonoksi tai erittäin huonoksi. Suurimmalla osalla vastaajista on jokin merkityksellinen yhteisö, johon kuulua sekä mahdollisuus osallistua tapahtumiin tai harrastustoimintaan säännöllisesti. Erilaiset mahdollisuudet tavata toisia ikääntyneitä...

Marraskuussa 2024 toteutettiin koko Pirkanmaan laajuinen päihdetilannekysely. Ylöjärveläiset vastasivat kyselyyn aktiivisesti, sillä aikuisten kyselyyn vastasi 279 ja nuorten kyselyyn 227 asukasta. Sekä aikuisten että nuorten kyselyssä oli havaittu alaikäisten käyttävän sähkösavukkeita, nikotiinipusseja sekä alkoholia viimeisen 12 kuukauden aikana. Erityisesti sähkösavukkeet eli vapet nousivat esille, kun kysyttiin mitä Ylöjärvellä käytetään liikaa ja mitä on huomattu, että välitetään alaikäisille. Tulos on samansuuntainen kuin 2023 vuoden kouluterveyskyselyssä, jossa sähkötupakan käyttö 4.–5.- luokkalaisten sekä 8.–9.- luokkalaisten keskuudessa oli valtakunnallisestikin tarkasteltuna Ylöjärvellä noussut selkeämmin. Päihdetilannekyselyssä suurin osa vastaajista koki, että, että päihtyneitä henkilöitä ei ole tarvinnut pelätä eikä esimerkiksi ahdistelua tai häirintää ole ilmennyt julkisilla paikoilla. Ylöjärveläiset olivat sitä mieltä, että alaikäisten päihteiden käyttöön tulisi pu...

LoisteYlöjärvi hehkui jälleen tammikuun lopussa niin kirjasto Leijassa kuin muuallakin kaupungilla. Leijan ”Avenuen” eli pääkäytävän punahehkuisessa valossa kävellessäni ja tauluja ihaillessani ilmestyi viereeni seurue, jonka pienimmäinen jäsen, alle kouluikäinen tyttö huokaisi moneen kertaan: ”Kaunista!” Toinen pieni ihmetteli kirjaston näyttelytilan liikkuvaa teosta: ”Iskä, miten toi pöytä voi pyöriä?” Viime vuosina ja vuosikymmeninä on ymmärretty, että taide on tärkeä osa arkista hyvinvointiamme ja elämäniloa. Eikä se suinkaan ole pelkästään museoissa olevia tauluja (toki kaikki kunnia niillekin), vaan myös sitä, millainen arkinen elinympäristömme on ja millaisia tunteita se herättää meissä. Olen aina ihaillut ihmisiä, jotka osaavat luoda arjesta ja arkeen jonkin ennen näkemättömän ajatus- ja katselukulman. Se voi olla Loiste-tapahtuman leikkipuiston keinun yläpuulla istuva pöllö, joka on rakennettu auton pölykapseleista, diskopallosta ja muusta kierrätysmateriaalista. Tai se voi ...

Otsikko on lainaus erään kunnan strategiasta. Kyseisessä kunnassa haluttiin kuulla myös lasten näkemyksiä tulevaisuuden kehittämiskohteista. Innoittaja lasten kuulemiseen kyseisessä kunnassa oli Unicefin lapsiystävällinen kunta -malli, joka kannustaa kuntia toimimaan lapsiystävällisesti ja lasten oikeuksia huomioiden. Ylöjärvi on moneen muuhun kuntaan verrattuna poikkeuksellisen lapsirikas kunta. Ylöjärvellä tämän asian arvo on ymmärretty ja päätetty vaalia tätä harvinaista pääomaa. Ylöjärvi on viime vuosina panostanut merkittävästi lasten, nuorten ja perheiden hyvinvointiin. Osoituksena tästä vaalimisesta oli mm. hakeminen mukaan Unicefin lapsiystävällinen kunta työhön. Aloite mukaan lähtemisestä tuli valtuustolta. Ylöjärvi valittiin mukaan Unicefin Lapsiystävällinen kunta -mallin kandidaatiksi vuonna 2024. Tavoitteena on saada Lapsiystävällinen kunta -tunnustus. Unicefin mallin tarjoamien työkalujen avulla saamme kohdistettua kehittämistyömme oikeisiin asioihin, joilla on todellista...

Toukokuun alku on aivan oivallinen hetki kaivaa oma pyörä varaston perukoilta, kun kevät tekee tuloaan ja kadut on harjattu talven jäljiltä. Pyöräilyllä on monia hyviä puolia, ulkoilu ja kuntoilu tulevat samassa paketissa. Maisemien ihastelu pyörän selästä tai pyöräretki lisäävät myös mielen hyvinvointia. Ylöjärvellä on paljon kivoja reittejä ja kohteita, jotka ovat saavutettavia pyöräillen. Pyöräilyn avulla voi myös tutustua uusiin paikkoihin rauhallisemmassa tahdissa. Valtakunnallista pyöräilyviikkoa vietetään 3.-12.5. Pyöräilyviikon teemana on tänä vuonna liikennerauha. Ylöjärvenkin raiteilla kulkee monen tasoisia pyöräilijöitä. Toisilla kokemusta on karttunut vuosien saatossa ja toiset vasta innokkaana ottavat ensimmäisiä polkaisuja ja samalla harjoittelevat myös liikenteessä kulkemista. Joustava, rauhallinen ja muut liikkujat huomioon ottavat liikennekäyttäytyminen mahdollistaa mukavan ja tietysti myös turvallisen pyöräilykokemuksen meille kaikille.  Pyöräilyviikon teemapäivät...

  Myös meillä Ylöjärvellä oltiin hyvin kiinnostuneita, kun 29.2. julkaistiin Piilo-tutkimuksen tuloksia vuodelta 2023. Piilo eli Pienten lasten liikunnan ilo, fyysinen aktiivisuus ja motoriset taidot Suomessa -tutkimus selvittää, 4-6-vuotiaiden lasten liikunnan määrää ja laatua. Tutkimukseen osallistui varhaiskasvatuksen kautta lapsia perheineen eri puolilta Suomea. Lasten fyysistä aktiivisuutta tutkimuksessa selvitettiin liikemittarien ja huoltajille sekä varhaiskasvatusyksiköille teetettyjen kyselyjen avulla. Yhteensä tutkimukseen osallistui 1836 lasta perheineen.  Tutkimustulokset ovat mieluisaa luettavaa, sillä tutkimuksen mukaan lapset liikkuvat keskimäärin 4,2 tuntia vuorokaudessa. Tuloksia verrattiin pienten lasten liikkumisen suositukseen, jonka mukaan hyvä määrä liikuntaa alle kouluikäisille lapsille on kolme tuntia päivässä. Liikuntasuositus jakautuu niin, että kaksi tuntia olisi kevyttä tai reipasta liikuntaa ja vähintään tunti olisi vauhdikasta liikuntaa. Pienten l...

 Tiedätkö sen tunteen, kun elämässäsi on ihminen, jonka kanssa voit aina jatkaa siihen mihin viimeksi jäätiin, vaikka viime näkemisestä on kulunutkin jo tovi. Tai onko sinulla mielessäsi ystävä, joka on kuin oikea kätesi, kenelle voit soittaa tilanteessa kuin tilanteessa.  Ystävillä ja ystävyyssuhteilla on iso vaikutus hyvinvointiin. Nauraminen ystävien kanssa saa hyvänmielen hormonit hyrräämään ja on siten oivallinen tapa esimerkiksi stressin lievittämiseen. Kävelylenkki, jossa saa jakaa viimeisimmät kuulumisensa ystävän kanssa, hellii mieltä ja kehoa.   Ystävyyssuhteissa laatu korvaa määrän. Määrää tärkeämpää on se, että on edes yksi ihminen, kenen kanssa on yhteys ja keneen voi luottaa kaikissa tilanteissa. Ystävyyssuhteet eivät kuitenkaan pysy pystyssä itsestään, vaan vaativat yhteisesti vietettyä aikaa, vastavuoroista vuorovaikutusta, kokemusten jakamista sekä kuuntelemista. Uusien ystävyyssuhteiden luominen lapsena on usein helpompaa kuin aikuisena. Mutta aiku...

Marraskuun alussa vietettiin valtakunnallista ehkäisevän päihdetyön viikkoa. Ylöjärven nuorisopalvelut tarjosi tänäkin vuonna teemaviikon kunniaksi ehkäisevän päihdetyön oppitunnit kaupungin 7. luokkalaisille. Tuntien aiheena oli viime vuoden tapaan nikotiinituotteet, erityisesti sähkösavukkeet ja nikotiinipussit. Koska aihe on tällä hetkellä erittäin ajankohtainen , vien omalla koulullani tunnit myös 8. luokkalaisille ja myöhemmin luultavasti myös 6. luokkalaisille. Viime lukuvuoden aikana meillä nuorisopalveluissa ja koulumaailmassa havahduttiin sähkötupakoinnin eli vapettamisen räjähdysmäiseen lisääntymiseen. Lisääntyminen ei ole vain Ylöjärven tai Suomen ilmiö, vaan maailmanlaajuinen trendi. Esimerkiksi muutama viikko sitten Ylöjärvellä käyneet vieraat ystävyyskaupungistamme Viron Sakusta, kuvailivat ilmiötä aivan samoilla sanoilla kuin me. Uskallan väittää, että trendin takana on tupakkateollisuus, joka on löytänyt sähkösavukkeista ja muista hyvänmakuisista nikotiinituotteista kät...

Ehkäisevän päihdetyön viikkoa vietetään perinteisesti marraskuussa viikolla 45. Tänä vuonna viikon teemana on käsi kädessä: päihde- ja mielenterveystyö.  Ehkäisevä päihdetyö tarkoittaa erilaisten päihteiden käytön sekö raha- ja digipelaamisesta aiheutuvien haittojen ennalta ehkäisyä. Ehkäisevä päihdetyö on kunnan lakisääteinen tehtävä ja osa hyvinvoinnin ja terveyden edistämistä. Ehkäisevä päihdetyö koskettaa kaiken ikäisiä kuntalaisia.  Ehkäisevä päihdetyö konkretisoituu arjen peruspalveluissa. Esimerkiksi päihteettömät tapahtumat, mahdollisuus osallistua mielekkääseen tekemiseen vapaa-ajalla ja yhteisöllisyyden vaaliminen luovat kuntalaisten hyvinvointia ja siten ehkäisevät myös päihteiden haitallista käyttöä. Laadukkaan, ehkäisevän päihdetyön toteuttaminen tarvitsee myös suunnitelmalliset ja lakisääteiset rakenteet, jotka ohjaavat työtä myös Ylöjärvellä. Teemaviikolla olemme esitelleet kaupungin palveluja ehkäisevän päihdetyön näkökulmasta. Kirjastotoimen johtaja Liisa Nikk...

                    Kuvassa koulupt-Ville pelaamassa koripalloa Viljakkalan yläkoulun oppilaiden kanssa. Ylöjärvellä on käynnissä koulupt-toiminnan pilotointi syyslukukauden -23 aikana. Koulupt-toimintaa järjestetään Viljakkalan, Metsäkylän ja Soppeenmäen yläkouluissa 7-9-luokkien oppilaille. Liikunta-alan ammattilainen (=koulupt) työskentelee jokaisella koululla yhtenä päivänä viikossa kuusi tuntia. Koulupt-toiminta on maksuton matalan kynnyksen liikuntaneuvontapalvelu yläkouluikäisille nuorille. Toiminnassa nuori voi tutustua pt:n kanssa oman alueensa liikuntamahdollisuuksiin ja käydä mahdollisesti koittamassa mieluista liikuntamuotoa sekä saada kannustusta omaehtoiseen liikkumiseen. Ylöjärvellä on paljon mahdollisuuksia erilaiseen liikuntaan ja koulupt auttaa löytämään jokaiselle oppilaalle mielekkään oman näköisen tavan liikkua. Koulupt-toiminta on osa liikkuva koulu -hanketta sekä Ylöjärven kaupungin hyvinvointityötä, jonka tavoi...

Ylöjärvellä on alkanut tänä syksynä uusi viikoittain vanhusten palvelukeskuksessa kokoontuva taideryhmä nimeltään Nollasta sataan. Ryhmästä vastaavat yhteistyössä Ylöjärven kaupungin kulttuuripalvelujen yhteisötaiteilija Tuuli Pollari ja lasten- ja nuorten taiteen perusopetusta tarjoavan kuvataidekoulu Piirron opettaja, taidekasvattaja Elina Lind. Taideryhmän nuorimmat harrastajat ovat 9-vuotiaita ja vanhimpien harrastajien ikä lähentelee 100 vuotta. Yläikärajaa ei ole.  Ryhmän työskentely sopeutetaan kuvataidekoulu Piirron opetussuunnitelmaan. Lapset tulevat harrastamaan ryhmässä kuvataidetta tavoitteellisen taiteen perusopetuksen suunnitelman mukaisesti. Kokeilun jälkeen lapset voivat jatkaa kuvataidekoulu Piirron oppilaina ikätasoryhmissään. Tiuravuoren palvelukeskuksen asiakkaille Nollasta sataan kuvataideryhmä on kulttuuripalveluiden tarjoama, osallistujien erityistarpeet huomioiva ja saavutettavaksi tehty mahdollisuus osallistua laadukkaaseen taideharrastamiseen. Ryhmä k...

Aurinkoisena kesäpäivänä saatiin viettää jo perinteeksi tullutta Avoimet kylät-päivää Taistelijan talo-palveluyhdistyksen toimesta Itä-Aureessa lauantaina 10.6.2023.  Pohjois-Kurun viisi kylää, Kallionkylä, Riuttanen, Luode sekä Länsi-Aure että Itä-Aure ovat runsaan kymmenen vuoden ajan yrittäneet luoda yhteistä säveltä Pohjois-Kurun elävöittämiseksi kulttuuritapahtumien avulla.  Pohjois-Kurun kesän avauksessa oli paikallishistoria vahvasti esillä. Sormusen riihimuseon avajaisissa vieraili 52 henkeä tutustumassa entisajan maatalousesineistöön. Marjatta Sormunen-Mettälä kertoi etenkin museossa päivän aikana käyneiden nuorten ihmisten olleen tosi kiinnostuneita Itä-Aureen maataloushistoriasta. Marjatan aviomies Heikki Mettälä on kunnostanut jo romahtaneen riihiladon, jossa vanhat työkoneet ja esineet ovat nyt tallessa kertomassa entisajan maanviljelyelinkeinosta seuraaville sukupolville. 52 hengen kävijämäärä yllätti ja ilahdutti. Riihimuseota voi pitää paikallisena vuoden kultt...

Työskentelen yhteisötaiteilijana Ylöjärven kaupungilla. Osa työnkuvaani on luoda uusia toimintamalleja mahdollistamaan ja lisäämään vanhusten osallisuutta taide- ja kulttuuritoimintaan. Taide yhdistää ihmisiä ikään, sosiaaliseen statukseen tai vaikka asuinpaikkaan katsomatta. Pidän tarpeettomana lokeroida liialti ihmisiä esimerkiksi edellä mainittujen seikkojen perusteella. Koen ihmisiä yhdistävän mielenkiinnon kohteen esimerkiksi ikää tärkeämmäksi yhdistäväksi tekijäksi. Sukupolvia yhdistävä yhteinen tekeminen on osoittautunut monien kokeilujen kautta todella toimivaksi tavaksi taiteen kokemiselle. Peilaamme toinen toistemme perspektiiviä oman elämänkokemuksemme kautta. Sukupolvien välinen kanssakäyminen tuo kiinnostavaa dynamiikkaa ryhmässä toimimiselle. Vauvojen värikylpyjä Vauvojen värikylpy on aisteja herättelevää taiteellista toimintaa pienten lasten kanssa. Toiminta on kehitetty Porissa Lastenkulttuurikeskuksessa 2000-luvun alkupuolella. Samainen taho järjestää kuvataiteen ...

Päiväkodissa meille kerrottiin, että tänä iltana järjestetään Vekaraolympialaiset, jo hon kaikki me lapset   o lemme vanhemp iemme kanssa tervetulleita. ’’ Kuulostaa hauskalta ja siellä varmaan näkee myös päiväkotikavereita ’’ ajattelin.    Ilta koitti ja saavuimme äidin, isän ja pikkuveljeni kanssa Ylöjärven Ilves Areenalle, jossa tapahtuma järjestettiin. Ensimmäisenä näin ulkona kaksi ponia, jotka ajeluttivat Kerttua ja Mikkoa   kärr y ssä. Poniajelulle oli paljon innokkaita lapsia jonossa, joten päätettiin ensin kurkistaa mitä sisältä löytyisi. Sisällä avautui kokonainen seikkailumaailma! Huomasin ensimmäisenä, että upea taitelija teki ystävälleni Liinalle ja muille lapsille   hienoja kasvomaalauksia ja halusin ehdottomasti sellaisen myös itselleni. Taitelija Think Today maalasi minulle ihanan värikkään ja kimaltelevan perhosen poskeeni .    ’’Täällä alkaa tanssiesitys! Täällä alkaa tanssiesitys!’’ – kuulutettiin Dance Actionin pisteel...