Täydellistä terveyttä vai omannäköistä elämää?
Terveys ja hyvinvointi ovat jokapäiväisiä, kaikille tuttuja asioita. Mutta mitä niillä oikeastaan tarkoitetaan? Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan terveys on ”täydellisen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila ” . Määritelmä on armoton; pienikin vaiva, alakulo tai tahaton yksinäisyys tekevät sen perusteella ihmisestä ei-terveen. Harvaa meistä voi pitää tältä pohjalta terveenä. Hyvinvointi on tämän päivän trendi. Sen arvo ihmisille, yhteisöille ja yhteiskunnalle ymmärretään yhä laajemmin, ja sen markkina-arvo on myös tunnistettu. Hyvinvointi tuleekin vastaan monenlaisten palveluiden, tuotteiden ja koulutusten lupauksina. Onnellisuuskin saatetaan mieltää hyvinvoinnin selittäjäksi. Hyvinvoinnissa ei kuitenkaan ole kyse vain onnellisuudesta, eikä sitä rakenneta kestävästi yksittäisillä terveys- tai hyvinvointikikoilla. Hyvinvointia positiivisen psykologian näkökulmasta tarkasteleva Martin Seligman on todennut, että hyvinvoinnilla tarkoitetaan muutakin kuin mi